- Головна сторінка
- Новини, об'яви
- Цікаве і корисне
- Випускникам у допомогу
- Континент предметів
- Шкільні події
- Ми обдаровані!
- Шкільні газети
- Маленький гімназист
- Дружба з м.Оберхаузен
- Весела сторінка
- Ігри

Чому шкідливо їсти на ходу?

Робота з навчанням можуть забирати багато часу і деколи не виходить приймати їжу в спокійних умовах. У такій ситуації ви купуєте в першому-ліпшому кіоску хот-доги і поглинаєте їх на ходу. У трактатах Аристотеля рекомендується прийом їжі сидячи за столом, що сприятиме кращому травленню.
Результат дослідження Грегорі Привитера з нью-йоркського університету Сен-Бонавентюр показує, що швидкість поглинання їжі при ходьбі має вплив на відчуття ситості. При швидкому споживанні їжі людина не відчуває ситість і тому з'їдає більше, ніж потрібно.
Також існує думка, що перекус на ходу може спровокувати диспепсію (розлад травлення), гастрит і нетравлення. Але не все так однозначно. Якщо вірити дієтолога Памелі Діас, то при живленні на ходу організм концентрує основні потоки крові в м'язах ніг, а не в ШКТ, що не дає можливості засвоєння потрібних елементів і їх передачі в інші внутрішні органи.
Комментарии |
|